长情是一种内心深受鼓舞、极其真挚的情感，也称为长达数年，甚至一生的友谊、爱情、义务和仁爱。它超越了瞬息即逝的热情，可以使双方彼此间的感情更加的深远、牢固。

长情的优点

首先，长情能够帮助彼此间维持一种更深厚的感情关系，并让双方感情更加稳固而持久。

其次，当事人展现出长情的一面，会使双方彼此间的信任和信仰加深，两人更能共同整合，当双方受到挫折时，互相鼓励，勇于迎接挑战。

此外，长情还能让双方彼此间建立起更加强劲的情感依赖，永远是彼此依靠的坚强支柱，感受到爱和安全。

怎样维系长情？

亲情、友情更加依赖长情来维系，要想拥有长情，双方就要认真照顾彼此。包括了以下几方面：

第一，拥有一种“深思熟虑”的态度。对于对方的一举一动和想法都要给予心灵的支持和认可，做到耐心细致，把握细节、不轻易言语伤害及肆意误解。

第二，保持平等与尊重。一方不应当因自身便利而改变彼此间的权利，两个人都要遵守彼此的话语，公平的对待对方、尊重对方的想法。

第三，不断给彼此惊喜。时常需要在双方表达出长情的时候，带上一点小惊喜，让对方知道了那么距离以后，你也是在想他/她，想着要把一些喜悦带给他/她。

最后，互相关注。拥有健康的沟通，该说的话说出来，以一种简单的方式，让对方从中感受到你的心意，保持及时的沟通，尽可能多的了解对方的情况。

结论

但愿所有的感情都能拥有长情的力量，以及它所带来的真挚、稳固的感情关系。长情的意义在于打破距离，去维持双方的彼此依赖，以及让双方彼此有一种持久的情感支撑。